Lekker ontspannen in een jacuzzi: goed voor je mentale gezondheid!
Steeds meer mensen kiezen voor een eigen jacuzzi thuis. En dat is niet voor niets, dit weldadige bad zorgt voor een ultieme manier van ontspannen. En dat in combinatie met de buitenlucht zorgt een jacuzzi ervoor dat zowel je lichaam als je mind volledig tot…
Hulp nodig bij afkicken? Schakel de hulp in van een afkickkliniek!
Naar schatting zijn er in Nederland zo’n twee miljoen mensen verslaafd aan bepaalde middelen. De meest bekende middelen zijn alcohol, tabak en verschillende soorten drugs en medicijnen. Naast dit soort middelen zijn er ook zo’n 100.000 Nederlanders verslaafd aan gokken en naar schatting 20.000 gameverslaafden….
Waarom voedingssupplementen slikken?
Als je kies voor een actieve en gezonde levensstijl dan kies je voor gezonde voeding, genoeg beweging en voldoende rust. Maar hoe actief of sportief je leven ook is, in ons land is het bijna ondenkbaar dat je een tekort aan voedingsstoffen oploopt. We hebben…
Ken je de belangrijkste vitamines?
We behoren dagelijks voldoende vitamines binnen te krijgen voor een goede werking van ons lichaam. Vitamines zitten in kleine hoeveelheden in ons eten en drinken en kunnen bijna nooit zelf door het lichaam aangemaakt worden. Bij een verminderde weerstand of een tijdelijk slecht eetpatroon, kan…
Kom tot rust tijdens een vakantie in een van deze Franse regio’s!
Bij gezondheid denken de meeste mensen aan het lichaam, maar wist je dat lichaam en geest met elkaar verbonden zijn? Je geestelijke gesteldheid is dus ook erg belangrijk. Voorkom stress en zorg dat je leven in balans is. Een vakantie draagt er aan bij dat je…
Daarom zijn relaties zo gezond: 5 voordelen!
Uit wetenschappelijk onderzoek blijkt dat relaties een positief effect hebben op je gezondheid. In dergelijke onderzoeken gaat het natuurlijk wel om stabiele relaties, waarbij er geen enorme problemen zijn. Een slechte relatie kan bijvoorbeeld een hoop stress met zich mee brengen, wat juist weer schade…
Daarom is yoga zo gezond: 5 redenen!
In het hectische leven van tegenwoordig moeten veel mensen uitkijken dat ze geen burn-out krijgen. Voor veel van die mensen zou het een aanrader zijn om yoga eens uit te proberen. Yoga heeft namelijk verschillende positieve effecten op je lichaam, zowel fysiek als mentaal. Je…
Wordt het begeleiden van afvallen vergoedt door de basis zorgverzekering?
Obesitas of zwaarlijvigheid is een steeds vaker opduikende kwaal. Heb je er ook last van en wil je er wel iets aan verhelpen, maar laat je je afschrikken door de mogelijke kosten? Weet dan dat er mogelijkheden zijn om je financieel te laten ondersteunen vanuit…
Gehoortest in een tijd van corona: nu ook op afstand!
De uitbraak van het coronavirus heeft een duidelijke impact op de maatschappij waardoor met name voor ouderen tal van aanpassingen gelden. Dat kan lastig zijn, maar als het aan OnlineHoortoestel ligt wordt het ongemak tot een minimum gereduceerd. De specialist in hoortoestellen komt namelijk met…
Heeft je gezondheid invloed op de premie van je zorgverzekering?
Gezond zijn en gezond blijven is de wens van iedereen. Hoe zit het met de zorg voor de gezondheid? Hangt hier een specifiek prijskaartje aan en betaalt iedereen hetzelfde voor de zorgpremie? In Nederland mag er geen onderscheid worden gemaakt voor de kosten van zorg….
In thuisisolatie: zo blijf je fit met een weerstandsband!
De wereld is in de ban van een pandemie en de meeste landen treffen strenge maatregelen. Zo ook Nederland. We zitten niet in een absolute lockdown zoals in Spanje, Italië en Frankrijk, maar toch worden we redelijk beperkt. De horeca is dicht, bioscopen zijn gesloten,…
Nekhernia: symptomen & behandeling
Je hebt vast weleens van het woord Hernia gehoord. Er zijn tientallen verschillende aandoeningen die onder deze verzamelnaam vallen. Eén van de meest voorkomende hernia’s is de nekhernia. In dit artikel kijken we naar de symptomen en de behandeling van een nekhernia. Wat is een…
Volg ons!