vegan-recepten-gezondmetons
Voeding

2 gezonde en lekkere vegan recepten!

teeds meer mensen kiezen er tegenwoordig voor om vegetarisch of veganistisch te gaan eten of om in ieder geval minder dierlijke producten te eten. Het heeft namelijk zoveel voordelen! Allereerst zijn vegan gerechten veel beter voor het milieu. Voornamelijk de vleesindustrie, maar ook melkveehouderijen en…

Gezond eten-vitamines
Voeding

Ken je de belangrijkste vitamines?


We behoren dagelijks voldoende vitamines binnen te krijgen voor een goede werking van ons lichaam. Vitamines zitten in kleine hoeveelheden in ons eten en drinken en kunnen bijna nooit zelf door het lichaam aangemaakt worden. Bij een verminderde weerstand of een tijdelijk slecht eetpatroon, kan…

relatie-gezond-gezondmetons
geest

Daarom zijn relaties zo gezond: 5 voordelen!

Uit wetenschappelijk onderzoek blijkt dat relaties een positief effect hebben op je gezondheid. In dergelijke onderzoeken gaat het natuurlijk wel om stabiele relaties, waarbij er geen enorme problemen zijn. Een slechte relatie kan bijvoorbeeld een hoop stress met zich mee brengen, wat juist weer schade…

By continuing to use the site, you agree to the use of cookies. Lees privacyverklaring

The cookie settings on this website are set to "allow cookies" to give you the best browsing experience possible. If you continue to use this website without changing your cookie settings or you click "Accept" below then you are consenting to this.

Close