Gehoorschade voorkomen? 3 Handige tips
Gehoorschade komt de laatste jaren steeds vaker voor bij meerdere Nederlanders en dit is een verontrustende statistiek. Onderzoek van het RIVM heeft uitgewezen dat in de laatste decennia steeds meer mensen last krijgen van doofheid en oorsuizen. Met name een groeiend aantal jongeren heeft te…
Een ooglidcorrectie: hoe gaat dit in zijn werk?
Een ooglidcorrectie is een ingreep die de laatste jaren steeds vaker wordt uitgevoerd in klinieken die gespecialiseerd zijn in plastische chirurgie. Er zijn twee verschillende soorten ooglidcorrecties. Bij een bovenooglidcorrectie zal er huidoverschot verwijderd worden bij het bovenste gedeelte van het ooglid. Wanneer dit niet…
Wat zijn de belangrijkste voedingssupplementen voor ouderen?
Het is algemeen bekend dat oudere mensen behoefte hebben aan andere voedingsstoffen dan jongvolwassenen en kinderen. Vaak is het zo dat ouderen niet alle benodigde voedingsstoffen uit voeding kunnen halen en in dat geval is het verstandig om gebruik te maken van voedingssupplementen. Hoe ouder…
Revalideren na een knie- of heupoperatie
Het revalideren na een knie- of heupoperatie kan in sommige gevallen best lastig zijn, ook al is dit meestal afhankelijk van de huidige gezondheid en leeftijd van de patiënt. Het is vanzelfsprekend dat oudere mensen meer moeite hebben met het revalideren na een operatie dan…
Lichamelijk onderzoek door middel van een CT-scan: hoe werkt het?
Een CT-scan is een onderzoek aan de hand waarvan artsen een diagnose kunnen geven over klachten die je ervaart. CT staat voor computed tomography, een methode van diagnostische medische beeldvormingstechnologie waarbij je lichaamsdelen worden gescand met behulp van een röntgenscan met een computer om een…
Een burn-out, wat is dit precies?
Je hebt de term vast wel eens horen vallen op je werk of op school: een burn-out. Het komt voor in alle geledingen van onze veeleisende maatschappij: bij gepensioneerden, kinderen en momenteel vooral bij millenials. Maar wat is een burn-out nou precies? Een burn-out is…
Een gezonde kinderkamer: 4 Tips
Het is voor kleine kinderen erg belangrijk dat ze kunnen slapen in een gezonde kinderkamer. In dit artikel leggen we uit hoe het mogelijk is om te zorgen voor een gezonde kinderkamer. Alle ouders willen het beste voor hun kind, maar in sommige gevallen zijn…
5 gezondheidsvoordelen van loopfietsen voor peuters
Loopfietsen hebben veel gezondheidsvoordelen voor kleine kinderen. Bij de allerjongsten van 1 jaar wordt het afgeraden om al op een loopfietsje te gaan zitten. Als de kinderen twee jaar zijn dan kunnen ze voor het eerst gebruik gaan maken van een loopfiets. Wat zijn de…
Bevorder de mentale gezondheid op kantoor: 4 tips
Als werkgever wil je natuurlijk het liefst dat je werknemers gezond zijn. Minder ziekteverzuim is uiteraard bevorderlijk voor de progressie binnen het bedrijf. Vaak wordt voornamelijk rekening gehouden met fysieke gezondheid, maar ook mentale gezondheid is een veelvoorkomend issue. Met name bij branches waarbij stress…
8 symptomen van een mogelijk zinktekort !
Als je aan zink denkt, kun je denken aan zinktabletten. Het zijn die dikke tabletten die je zere keel kalmeren als het kouder wordt. Maar naast het feit dat het je immuunsysteem in topvorm houdt, is zink een essentieel mineraal wat je lichaamscellen nodig hebben…
Slaapproblemen, hoe los je dit op?
Een goede nachtrust is een essentiële factor voor onze gezondheid en ons dagelijks functioneren. Uit onderzoek van het CBS bleek dat 20% van de Nederlanders slaapproblemen ervaart. Tien procent gaf zelfs aan in grote of zeer grote mate last te hebben van slapeloosheid. Wanneer je zelf…
Gezond BBQ’en: 3 tips voor een slanke BBQ
We weten dat het nog maar februari is, maar het BBQ seizoen komt er al bijna weer aan! De temperaturen gaan de komende tijd weer richting de 15 graden Celsius en dit betekent dat je je al weer kunt gaan verheugen op een lekkere BBQ….
Volg ons!