Voldoende bewegen in de winter: hoe pak je dit aan?
Bewegen in de winter Buiten is het kil en grijs. Geen beste voorwaarden om voor je plezier naar buiten te gaan. Toch zou je dat wel moeten doen! Je kunt…
6 feiten over botox: hoe zit het nu echt?
Botox, dit middel krijgt vaak zeeën kritiek over zich heen. We worden platgegooid met feiten en fabels over Botox, maar hoe zit het nu echt? Wij hebben 6 feiten over…
Waarom is matcha poeder zo gezond: 4 redenen
Matcha poeder wordt vaak gebruikt als groene thee en dit poeder kan ook over je voeding heen gegooid worden. De laatste jaren heeft het veel aan populariteit gewonnen en staat…
Bezoek aan de diëtist: wat wordt er vergoed vanuit je zorgverzekering?
Heb je altijd al eens naar een diëtist gewild om erachter te komen of je een gezond voedingspatroon hanteert? Wat veel mensen tegenhoudt om eens een afspraak te maken zijn…
Daarom zijn paranoten zo gezond: 7 redenen!
Paranoten zijn de eetbare zaden van de paranotenboom, en ze kunnen rauw of geblancheerd worden gegeten. De noten groeien in een ronde, kokosachtige schil, in oranjeachtige segmenten die, wanneer ze…
Trapliften verdienen een tweede leven!
Een traplift kan van essentieel belang zijn voor mensen die een handicap hebben en thuis wonen. Als ze geen slaapkamer en badkamer beneden hebben dan is een traplift de ideale…
Zorgverzekering voor studenten: ben jij goed verzekerd?
Het einde van het jaar komt weer in zicht en dan rijst altijd weer de vraag: Ben ik tevreden met mijn zorgverzekering? Als je een student bent, dan heb je…
Drie natuurlijke geneesmiddelen tegen depressie
Iedereen is wel eens terneergeslagen, bijvoorbeeld als iets niet lukt of als je een teleurstelling te verwerken hebt gekregen. Vaak zeggen we in de volksmond dat iemand zich dan ‘depri’…
6 gezondheidsvoordelen van een vegetarische lifestyle!
Gezond eten is helemaal 2018. We worden ons steeds bewuster van de negatieve kanten van de consumptiemaatschappij en willen graag ons steentje bijdragen. Door te kiezen voor een vegetarische lifestyle…
Voorkom huisstofmijtallergie: de belangrijkste tips
Een allergische reactie is geen pretje, rode plekjes op de huid, een sterk irriterende jeuk tot bultjes aan toe. Een allergische reactie is in feite geen reactie op de stof…
Last van stress? Boek een weekendje weg!
Stress is een serieus probleem in de huidige samenleving. Steeds meer mensen leiden aan chronische stress met zowel mentale- als lichamelijke klachten als gevolg. Een (te) volle agenda is vaak…
9 alcoholische drankjes die de minste calorieeën bevatten
Wil je afvallen dan zul je de alcoholische versnaperingen bij voorkeur achterwege laten in verband met het aantal calorieën. Zonde, met een beetje kennis op zich hoef je jouw favoriete…
Volg ons!